Cara pencegahan penyebaran Covid-19

Berikut cara pencegahan penyebaran Covid-19, sebagai berikut:

1. Rutin mencuci tangan

Anda perlu mencuci tangan secara rutin menggunakan sabun dan air selama 20 detik.

Terutama setelah berada di tempat umum atau setelah meniup hidung, batuk, atau bersin.

Jika sabun dan air tidak tersedia, gunakan pembersih tangan yang mengandung setidaknya 60% alkohol.

Hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut dengan tangan yang tidak dicuci.

2. Hindari kontak dekat

Hindari kontak dekat dengan orang yang sakit.

Beri jarak antara diri Anda dan orang lain jika Covid-19 menyebar di komunitas Anda.

3. Tetap di rumah jika Anda sakit

Tetap di rumah jika Anda sakit, kecuali untuk mendapatkan perawatan medis.

4. Tutupi batuk dan bersin

Tutup mulut dan hidung Anda dengan tisu saat batuk atau bersin atau menggunakan bagian dalam siku Anda.

Buanglah tisu bekas di tempat sampah.

Segera cuci tanganmu dengan sabun dan air setidaknya selama 20 detik. 

5. Kenakan masker wajah

Kenakan masker wajah jika Anda sakit agar tidak menular.

6. Bersihkan dan disinfeksi

Bersihkan dan disinfeksi permukaan yang sering disentuh setiap hari.

Misalnya, meja, gagang pintu, sakelar lampu, countertops, gagang, meja, telepon, keyboard, toilet, keran, dan bak cuci.

7. Lakukan physical distancing

Physical distancing merupakan tindakan menjaga jarak fisik antar individu.

Menjaga jarak aman dapat mencegah virus menyebar dari satu orang ke orang yang lain.

Namun, bukan berarti memutus hubungan sosial dengan orang lain.

Anda masih bisa berkomunikasi melalui teknologi, misalnya media sosial.

Gambar Edukasi Mengenal Covid-19 (Bahaya dan Pencegahan)

Pola Lantai dalam Gerak Tari Kreasi Daerah.

Tarian daerah adalah warisan berharga yang dimiliki setiap daerah. Tarian daerah merupakan hasil cipta karya seni dari ssuatu budaya. Sebagai negara yang memiliki banyak daerah yang terdiri atas kepualaun, maka Indonesia juga memuliki ragam tari daerah yang unik dan merupakan ciri khas setiap daerah. Tari daerah juga merupkana identitas bangsa.

Tari kreasi adalah bentuk gerak tari baru yang dirangkai dari perpaduan gerak tari tradisional kerakyatan dengan tari tradisional klasik. Gerak ini berasal dari satu daerah atau berbagai daerah di Indonesia. Selain bentuk geraknya, irama, rias, dan busanannya juga merupakan hasil modifikasi tari tradisi.

Hasil gambar untuk tarian daerah

Pola lantai merupakan garis yang dilalui penari pada saat melakukan gerak tari.  Pada dasarnya, ada dua pola garis dasar pada lantai, yaitu garis lurus dan garis lengkung. Garis lurus memberikan kesan sederhana tetapi kuat. Sedangkan garis lengkung memberikan kesan lembut tetapi lemah.

Pola Lantai

1. Pola Lantai Vertikal (Lurus)

Ciri pola lantai vertikal (lurus) adalah penari membentuk garis vertikal, yaitu garis lurus dari depan ke belakang atau sebaliknya. Pola lantai ini banyak digunakan pada tari klasik. Pola lurus memberi kesan sederhana tetapi kuat. Berikut gambar pola lantai vertikal.

2. Pola Lantai Diagonal

Pada pola lantai diagonal, penari berbaris membentuk garis menyudut ke kanan atau ke kiri.

3. Pola Lantai Garis Melengkung

Pada pola lantai garis melengkung, penari membentuk garis lingkaran, pola lantai lengkung ular, dan pola lantai angka delapan.

Pola lantai dibuat untuk memperindah pertunjukan karya tari. Oleh karena itu dalam pembuatan pola lantai harus memperhatikan beberapa hal, antara lain bentuk pola lantai, maksud atau makna pola lantai, jumlah penari, ruangan atau tempat pertunjukan, dan gerak tari. Penampilan gerak tari tidak terlepas dari desain garis dan desain pola lantai. Ada dua jenis desain garis yaitu garis lurus dan garis lengkung. 

Pada desain garis lurus memberikan kesan lembut tetapi juga lemah. Garis-garis mendatar memberikan kesan istirahat, sedangkan garis-garis yang tegak lurus memberi kesan ketenangan dan keseimbangan. Garis melingkar atau melengkung memberi kesan manis, sedangkan garis menyilang atau diagonal memberikan kesan dinamis atau kuat.

Desain-desain garis tersebut di atas, tidak hanya dapat dibuat dengan garis-garis tubuh dan tanganserta kaki penari , tetapi dapat juga dibentuk dari jejak atau garis-garis yang dilalui oleh seorang penari atau garis di lantai yang ditinggalkan oleh penari. Pola lantai juga dapat menggunakan properti yang digunakan oleh penari baik jenis penyajian tari tunggal, berpasangan maupun kelompok. Properti yang digunakan penari dapat membentuk desain atas maupun desain bawah.

Pola Lantai

Beberapa contoh pola lantai :

Pola lantai yang dipergunakan dalam tari Piring adalah garis lengkung dan membentuk lingkaran.

Tari Saman dengan menggunakan pola lantai garis lurus.

Pada tari Pendet menggunakan pola lantai garis lengkung.

Tari Kecak dari Bali merupakan salah satu jenis tari ritual dengan menggunakan pola lantai garis melengkung membentuk lingkaran.

Tari seudati dari Aceh menggunakan pola gabungan antara pola lantai lurus, pola lantai lengkung, dan zig-zag.

Tari jaipong dari Jawa Barat menggunakan pola lantai lurus dan pola lantai zig-zag.

Pola lantai tari Bedhaya Ketawang menggunakan pola lantai Gawang Motor Mabur (pesawat terbang).

Tari Tayub dari Jawa, tari Gandrung dari Sasak, Joged Bumbung dari Bali, Gareng Lamen dari Flores, dan hampir semua tarian perang dari Papua menggunakan pola lantai garis lurus dan garis lengkung.

Tari Badong dari Toraja, Sulawesi Selatan menggunakan pola lantai melengkung.

Pola lantai garis lengkung dapat juga dijumpai pada tari Randai dari Minangkabau.

Taari Baris Gede di Bali menggunakan pola lantai lurus.

Tarian perang dari Nusa Tenggara Timur menggunakan pola lantai lurus.

Tarian Joged Melayu atau Zapin menggunakan pola lantai garis lurus dan garis lengkung.

Tari Yospan berasal dari Papua dengan pola lantai garis lurus

Tari Rejang Dewa dari Bali juga banyak menggunakan pola lantai garis lengkung.

Tari Lengger dari Banyumas menggunakan pola lantai garis lurus.

Keunikan gerak dan pola lantai merupakan salah satu kekayaan budaya yang mencerminkan kearifan lokal dalam kehidupan. Keunikan gerak dan pola lantai diciptakan sebagai simbolisasi tertentu sebagai bentuk rasa syukur terhadap kemakmuran yang telah diberikan Tuhan dalam kehidupan di masyarakat. Keunikan gerak dan pola lantai tidak hanya pada tari di Indonesia tetapi juga tari di negara-negara lain. Pola lantai dramatari balet Danau Angsa dilakukan dengan mengikuti aturan-aturan yang ketat dan selama puluhan tahun dengan pola lantai yang hampir sama.

Berikut merupakan contoh dari kreasi tari pola lantai sederhana, simak videonya dibawah ini:

Mengenal Kegiatan Ekonomi

Dalam kehidupan sehari-hari tidak seorang pun dapat membuat semua barang yang dibutuhkannya. Untuk itu, diperlukan kerja sama antara orang yang satu dengan orang lainnya agar dapat saling melengkapi. Ada orang yang bekerja sebagai petani yang memproduksi bahan pangan. Ada juga yang membuat pakaian untuk dijual dan diperdagangkan. Hal ini dikenal dengan kegiatan ekonomi.

Kegiatan ekonomi adalah semua bentuk kegiatan penduduk dalam upaya memenuhi kebutuhan hidupnya. Kegiatan ekonomi di Indonesia dapat dikelompokkan menjadi tiga, yaitu kegiatan produksi, kegiatan konsumsi, dan kegiatan distribusi.

1. Kegiatan Produksi

Kegiatan produksi adalah kegiatan menghasilkan barang atau jasa untuk memenuhi kebutuhan manusia. Pihak yang melakukan kegiatan produksi disebut produsen. Produsen menghasilkan barang untuk dijual agar dapat memenuhi kebutuhan diri sendiri dan juga orang. Contoh membuat sesuatu atau membikin sesuatu.

 

2. Kegiatan Distribusi

Barang hasil produksi belum terasa manfaatnya apabila belum sampai kępada konsumen sebagai penggunanya. Agar bisa sampai kepada konsumen, barang yang dihasilkan produsen harus disalurkan. Kegiatan yang bertujuan menyalurkan barang dari produsen kepada konsumen disebut distribusi. Orang yang melakukan kegiatan distribusi disebut 'distributor. Contoh kegiatan distribusi adalah ibu yang tinggal di Pekanbaru membeli beras Cianjur, karena adanya distributor.

3. Kegiatan Konsumsi

Kegiatan konsumsi adalah kegiatan yang bertujuan untuk mengurangi atau menghabiskan .fungsi ekonomi suatu barang. Orang yang melakukan kegiatan konsumsi disebut konsumen. Dalam kehidupan sehari-hari, konsumsi sering dihubungkan dengan makanan dan minuman. Namun, selain kegiatan makan dan minum, kegiatan menggunakan baju, celana, sepatu, kendaraan, dan sebagainya juga merupakan kegiatan konsumsi. Contoh kegiatan konsumsi adalah seorang ibu membeli cabai di pasar, kakak membeli baju di toko, dan ayah membeli motor di diler.

Demikian penjelasan tentang produksi, distribusi dan konsumsi.

4 JENIS PENYAKIT PADA SISTEM PERNAPASAN

Salah satu organ yang tidak kalah pentingnya dari organ lainnya adalah sistem pernapasan. Sistem satu ini bisa dikatakan hal terpenting bagi manusia. Jika manusia tidak bisa bernapas dengan baik, tentunya akan menimbulkan dampak yang sangat buruk. Maka dari itu, menjaga kesehatan dan kebersihan pada sistem saluran pernapasan merupakan hal penting yang harus dilakukan. 

Ini dikarenakan sistem pernapasan sama halnya dengan anggota lainnya yang bisa saja mengalami gangguan. Ada banyak jenis penyakit yang dapat menyerang pada sistem saluran pernapasan. Adapun penyakit-penyakit yang dimaksud diantaranya sebagai berikut:

1. Asma

Siapa sih yang tidak mengenal penyakit asma? Pastinya diantara Anda semua tahu bukan dengan penyakit satu ini. Ini dikarenakan asma tidak hanya bisa terjadi pada orang tua dan remaja saja melaikan juga anak-anak. Tidak sedikit anak kecil yang terserang penyakit satu ini. Asma sendiri termasuk salah satu jenis penyakit gangguan pernapasan sehingga sering dikatakan penyakit sesak napas.  

Masalah ini bisa terjadi lantaran adanya penyempitan pada saluran pernapasan. Penyebab dari penyakit ini banyak diantaranya seperti debu, asap rokok, alergi terhadap bulu hewan dan bisa juga lantaran faktor keturunan. Gejala penyakit satu ini yaitu timbulnya sesak nafas dan adanya suara mengi. Agar penyakit ini tidak mengganggu pernapasan Anda, sudah selayknya Anda harus menghindari. Untuk mencegah penyakit ini yang harus dilakukan oleh Anda yaitu hindari memelihara hewan yang berbulu (kucing dan anjing), hindari tinggal di tempat yang kotor dan berdebu.

2. Faringitis

Jenis penyakit kedua yang dapat mengganggu sistem saluran pernapasan adalah faringitis. Faringitis adalah penyakit yang ditandai dengan peradangan pada tenggorokan. Penyakit ini bisa terjadi karena terinfeksi bakteri dan virus. Adapun bakteri dimaksud yang menjadi penyebabnya adalah  streptococcus pharyngitis. Harus Anda ketahui pula banyak merokok bisa juga menjadi penyebab peradangan pada tenggorokan. 

Maka dari itu, berhenti merokok dan jauhi rokok bisa menjadi salah satu cara untuk mencegah penyakit satu ini. Jenis penyakit pada sistem saluran pernapasan satu ini atau penyakit faringitis ini dapat menular keanggota keluarga lainnya. Namun, penyakit ini biasanya akan hilang dengan sendirinya.

3. Bronkitis

Penyakit pada saluran pernapasan berikutnya adalah bronkitis. Apa bronkitis itu? Bronkitis adalah infeksi yang terjadi pada saluran pernapasan utama dari paru-paru yang menyebabkan terjadinya peradangan pada saluran pernapasan. Gejala dari penyakit ini seperti batuk berdahak, badan mudah lelah, kepala terasa sakit dan sering sesak nafas. 

Bronkitis dapat disebabkan oleh berbagai hal, merokok merupakan salah satu penyebab utamnya. Para perokok aktif resiko untuk terjangkit penyakit ini lebih besar. Brongkitis juga bisa membuat Anda mengalami sesak nafas. Oleh karena itu, sebaiknya hindari rokok untuk menjaga saluran pernapasan Anda agar sehat.

4. Sinusitis

Penyakit terakhir yang harus Anda ketahui tahu mengenai penyakit pada saluran pernapasan yaitu sinusitis. Sinusitis adalah peradangan yang terjadi pada dinding sinus. Penyakit sinusitis ini disebabkan oleh virus, jamur dan infeksi bakteri. Gejalanya meliputi hidung tersumbat atau keluar cairan kuning kehijauan, sakit kepala dan napas berbau. 

Penyakit ini termasuk penyakit yang harus cepat diobati agar tidak menyulitkan Anda untuk bernapas karena mengalami hal ini bisa dikatakan cukup lama. Ingat, disaat Anda mengalami penyakit sistem pernapasan akibat satu ini tidak kunjung sembuh, segera mungkin periksakan diri Anda kedokter terdekat.

Informasi Dasar Covid-19

Apakah Coronavirus dan COVID-19?

Coronavirus Disease 2019 atau Covid-19 adalah penyakit baru yang dapat menyebabkan gangguan pernapasan dan radang paru. Penyakit ini disebabkan oleh infeksi Severe Acute Respiratory Syndrome Coronavirus 2 (SARS-CoV-2). Gejala klinis yang muncul beragam, mulai dari seperti gejala flu biasa (batuk, pilek, nyeri tenggorok, nyeri otot, nyeri kepala) sampai yang berkomplikasi berat (pneumonia atau sepsis) atau bahkan tidak bergejala sama sekali.

Apakah gejala COVID-19?

Orang dengan Covid-19 memiliki berbagai gejala yang dilaporkan - mulai dari gejala ringan hingga penyakit parah. Gejala dapat muncul 2-14 hari setelah terpapar virus. Orang dengan gejala di bawah ini mungkin memiliki Covid-19:

-Demam atau kedinginan

-Batuk

-Napas pendek atau sulit bernapas

-Kelelahan

-Otot atau sakit tubuh

-Sakit kepala

-Kehilangan rasa atau bau baru

-Sakit tenggorokan

-Hidung tersumbat atau berair

-Mual atau muntah

-Diare

Jika ada orang yang dalam 14 hari sebelum muncul gejala tersebut pernah melakukan perjalanan ke wilayah terjangkit atau pernah merawat/kontak erat dengan penderita Covid-19, maka orang tersebut akan diperiksa melalui pemeriksaan laboratorium lebih lanjut untuk memastikan diagnosisnya.

Jika ada gejala di atas DAN ada riwayat perjalanan ke wilayah terjangkit Covid-19 atau Anda terpapar dengan pasien positif Covid-19, hubungi Jakarta Tanggap Covid-19 Dinas Kesehatan DKI Jakarta di nomor 112 atau di nomor Whatsapp 081 112 112 112 atau 081 388 376 955 untuk mendapat arahan lebih lanjut.

Seberapa bahaya COVID-19 ini?

Seperti penyakit pernapasan lainnya, COVID-19 dapat menyebabkan gejala ringan termasuk pilek sakit tenggorokan, batuk, dan demam. Sekitar 80% kasus dapat pulih tanpa perlu perawatan khusus. Sekitar 1 dari setiap 6 orang mungkin akan menderita sakit yang parah, seperti disertai pneumonia atau kesulitan bernafas, yang biasanya muncul secara bertahap. Walaupun angka kematian penyakit ini masih jarang, namun bagi orang yang berusia lanjut, dan orang-orang dengan kondisi medis yang sudah ada sebelumnya (seperti diabetes, tekanan darah tinggi dan penyakit jantung), mereka biasanya lebih rentan untuk gejala yang lebih parah. Orang yang mengalami demam, batuk, dan sulit bernapas harus segera mendapatkan pertolongan medis.

Berapa lama virus ini bertahan di permukaan benda?

Sampai saat ini belum diketahui dengan pasti berapa lama COVID-19 mampu bertahan di permukaan suatu benda, meskipun studi awal menunjukkan bahwa COVID-19 dapat bertahan hingga beberapa jam, tergantung jenis permukaan, suhu, atau kelembaban lingkungan.

Namun desinfektan sederhana dapat membunuh virus tersebut sehingga tidak mungkin menginfeksi orang lagi. Dan membiasakan cuci tangan dengan air dan sabun, atau handrub berbasis alkohol, serta hindari menyentuh mata, mulut atau hidung (segitiga wajah) lebih efektif melindungi diri Anda.

Apakah COVID-19 seperti SARS?

SARS adalah coronavirus yang diidentifikasi pada tahun 2003 dan termasuk dalam keluarga besar virus yang sama dengan COVID-19, namun berbeda jenis virusnya. Gejalanya mirip dengan COVID-19, namun SARS lebih berat. SARS lebih mematikan tetapi tidak lebih infeksius (menular) dibanding COVID-19.

Referensi:

https://corona.jakarta.go.id/id/faq

COVID-19

USAHA-USAHA PERSEORANGAN DAN KELOMPOK

Manusia melakukan usaha atau bekerja untuk memenuhi kebutuhan hidupnya. Kebutuhan mànusia, antara lain kebutuhan makan, minum, pakaian, pendidikan, kesehatan, hiburan dan rekreasi. Untuk memenuhi kebutuhan hidup itulah manusia melakukan pengelolaan usaha. Proses pengelolaan usaha dapat dilakukan oleh perorangan maupun kelompok.

1. Usaha yang Dilakukan Perorangan

Tahukah kamu apa usaha yang dikelola perorangan? Usaha yang dikelola perorangan adalah usaha yang diusahakan, dimiliki, dan dipimpin oleh seseorang. Usaha perorangan, antara lain sebagai berikut.

a. Usaha pertanian, misalnya petani padi, petani jagung, petani sayuran, dan sebagainya. 

    

b. Usaha industri yang dikelola sendiri/perorangan, maka usaha ini digolongkan sebagai industri rumah tangga. Misalnya, industri barang gerabah dari tanah liat, industri tas dan sepatu dari bahan kulit.

    

c. Bidang perdagangan, seperti toko, warung, pedagang kaki lima, pedagang asongan, pedagang keliling, dan sebagainya.

    

d. Bidang jasa, seperti salon, dokter praktik, sopir, bengkel, tukang jahit, dan sebagainya.

    

  

Ada kelebihan dan kekurangan dalam pengelolaan usaha yang dilakukan secara perorangan, yaitu sebagai berikut. Kelebihan Usaha Perorangan

a. Semua keuntungan dimiliki sendiri.

b. Rahasia perusahaan lebih terjamin.

c. Pemilik dapat mengambil keputusan dengan cepat.

Kekurangan Usaha Perorangan

a. Kemampuan tenaga kerja dan modal terbatas.

b. Kesinambungan usaha kurang terjämin.

c. Semua tanggung jawab dan risiko usaha ditanggung sendiri.

2. Usaha yang Dilakukan secara Kelompok

Apakah usaha yang dikelola secara kelompok itu? Bagaimanakah pengelolaannya? Usaha yang dikelola secara kelompok adalah suatu usaha yang didirikan dengan modal bersama-sama. Bentuk-bentuk usaha yang dikelola secara kelompok, antara lain sebagai berikut.

a. Firma (Perusahaan Persekutuan)

Firma didirikan dan dimiliki beberapa orang. Pemilik firma mempertaruhkan seluruh kekayaannya untuk mendukung usahanya. Firma biasanya didirikan oleh anggota keluarga atau orang yang sudah akrab dan sudah saling percaya.

b. Persekutuan Komanditer (CV)

CV memiliki dua jenis anggota, yaitu sebagai berikut.

1) Anggota aktif, bertanggung jawab penuh dengan mempertanggungjawabkan seluruh kekayaannya.

2) Anggota pasif, tanggung jawabnya terbatas pada sejumlah modal yang ditanamkan dalam persekutuan' komanditer.

С. Корerasi

Koperasi adalah badan usaha yang beranggotakan orang-orang atau bádan hukum koperasi dengan melandaskan kegiatannya berdasarkan prinsip koperasi sekaligus sebagai gerakan ekonomi rakyat yang berdasarkan asas kekeluargaan. Koperasi merupakan badan usaha di Indonesia yang sesuai dengan UUD 1945.

Tujuan koperasi adalah untuk menyejahterakan anggotanya. Di samping itu, koperasi juga bertujuan untuk membangun tatanan perekonomian nasional. Sebagaimana lazimnya suatu badan usaha, tentu saja koperasi mencari keuntungan atau laba yang disebut sisa hasil usaha.

Logo Koperasi

Laba koperasi dibagikan kepada anggota-anggotanya berdasarkan besarnya jasa masing-masing anggota. Adapun modal koperasi bersumber pada simpanan pokok dan simpanan wajib para anggota, dana cadangan, serta hibah. Anggota koperasi adalah pemilik sekaligus pengguna jasa koperasi.

Modal koperasi berasal dari anggota koperasi dan keuntungan dibagikan untuk seluruh anggota koperasi. Setiap tahun anggota mendapatkan SHU (Sisa Hasil Usaha). Koperasi dapat berbentuk koperasi simpan-pinjam, koperasi serba usaha, koperasi konsumsi, maupun koperasi produksi.

d. Badan Usaha Milik Negara (BUMN)

Badan Usaha Milik Negara (BUMN) adalah badan usaha yang didirikan dengan modal seluruhnya dari pemerintah. Badan usaha milik negara digolongkan menjadi tiga jenis, yaitu:

1) Perusahaan Jawatan (Perjan), bertujuan melayani masyarakat bukan semata-mata mencari untung.

PJKAI

2) Perusahaan Umum (Perum), melayani masyarakat juga mencari untung. Seluruh modal dari kekayaan negara.

Perum BULOG

Perum PERURI

Perum Balai Pustaka

3) Perusahaan Perseroan (Persero), bertujuan mencari keuntungan. Berbentuk PT sehingga modal dari saham-saham. Modal tidak seluruhnya dari negara. Persero sering bekerja sama dengan swasta. Contoh perusahaan negara yang berbentuk Perseroan Terbatas (PT) adalah 

PT PLN, 

PT Semen Cibinong, 

PT Jasa Raharja, dan 

PT Taspen.